DARAUS ENTWICKELT SICH STABILITÄT, KRAFT UND VERTRAUEN.
DIESE KRAFT STRAHLT DANN IN MEIN UMFELD.
IN UNSEREM ALLTAG SIND KÖRPER UND GEIST OFT GETRENNT.
UNSER KÖRPER KANN HIER SEIN, WÄHREND SICH UNSER GEIST GANZ WOANDERS BEFINDET, SICH IN EINER FERNEN VERGANGENHEIT VERLIERT ODER IN EINER ENTFERNTEN ZUKUNFT SCHWEBT.WIR KÖNNEN DIE EINHEIT VON KÖRPER UND GEIST DURCH ACHTSAMKEIT VERWIRKLICHEN UND UNS SO WIEDER ALS GANZHEIT ERLBEN. Zitat: Thich Nhat Hanh